Знакомьтесь, ваша память! Школа эйдетики

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ АВТОРА

Все, что хотите помнить, – представляйте! (Не представляю – не помню.)

Этот совет относится к любому роду деятельности. Нельзя знать то, что не представил. 

Такой же совет можно дать и тем, у кого «плохо» с «Историей» – представляйте себя участником событий.

Имейте в виду: все, что видим, чувствуем, слышим – уже запомнилось.

Такое отношение снимает ответственность за конечный результат.

Появляется возможность заботиться о процессе запоминания.

Легко припоминается только то, что человек представил.

Попытайтесь без воображения вспомнить встречу предыдущего Нового года или первый школьный звонок.

Не думайте словами – думайте образами (представлениями).

Попытайтесь вслух объяснить себе какое-либо правило, теорему... Сколько времени вы потратите напрасно! Попытайтесь объяснять себе кинофильм во время просмотра… Ну, как, понравилось?

Не корите себя за неудачи – проанализируйте их и сделайте соответствующие выводы.

Желающие поругать вас найдуться всегда. Не обращайте на это внимания или исправьтесь, если найдете нужным, и обида пройдет. От собственных негативных мнений и образов избавиться намного сложнее – могут развиться всевозможные комплексы. Полезнее проанализировать ошибки и не повторять их – появится повод гордиться собой.

Хвалите себя даже за незначительные успехи.

Так вы создадите прекрасный психологический фон для последующего самоусовершенствования.

Фантазируйте!

Любая ваша мысль о прошлом или будущем – уже фантазия.

Смело фантазируйте по поводу любой информации, и она станет «яркой».

Фантазия ведет вас по жизни, вы можете этого и не замечать, но это действительно так!

Приобретайте и читайте книгу  "Знакомьтесь, ваша память"!

Приходите на занятия "Школы эйдетики Евгения Антощука"!

                          «Две недели играли в эти игры с сыном. И я, и сын получили огромную пользу. Я в своих делах ощущаю повышенную яркость видения творческих задач и методов их реализации. Сын начал учиться значительно лучше, хотя на выполнение домашних задач тратит значительно меньше времени и усилий».                                                                                                               

                                                                                                                                                                                              Главный редактор телевизионной программы.

                             «Давно ожидал появления развивающих компьютерных игр. Очень доволен наработанными умениями. Демонстрирую их друзьям. Но никто не верит, что научиться быстро запоминать информацию и хорошо её припоминать, мож-но, самостоятельно и за такой короткий промежуток времени.

                                                           Студент ВУЗа.

                           «Привык к тому, что компьютер превратился в огромную проблему; эта игрушка «съедает» всё свободное время нашего ребенка, и ,я подозреваю, все оставшееся время, которое могло бы пойти на под-готовку уроков, так как после того как он появился в нашем доме , школьные успехи сына значительно ухудшились. Приобретя игровой компьютерный диск по развитию памяти (автор Е. Антощук) и играя вместе с сыном, я ощутил, что, в конце концов, наш компьютер начал отвечать своему прямому назначению - со-действию успехам в обучении, приобретению полезных умений для дальнейшего усовершенствования умственных способностей».

Бизнесмен, директор фирмы.

А это написал художник, который занимался вместе с девятилетней дочерью.

Еще один отклик.

Вчера закончились занятия в очередной группе.

Все довольны и умеют значительно лучше проявлять свою чудесную память в своих учебных и профессиональных делах.

Я доволен тоже, все получилось! Впрочем, я и не сомневался. Но ощущение праздника, после каждой группы, есть.

Это большое удовольствие: видеть плоды своего труда и слышать слова благодарности!

Сегодня начинаются занятия со следующей группой.

«Не волнуйтесь – у вас экзамены!»

Как лучше подготовиться к экзамену?

Когда идти отвечать – первым, последним или в средине?

Как произвести на экзаменатора приятное впечатление?

Как не волноваться перед экзаменом и во время ответа?

Как общаться с экзаменатором?

Что могут значить те или другие жесты экзаменатора и как на них реагировать?

Да и вообще – как вести себя на экзамене?

              Эти и другие тайны общения экзаменатора и абитуриента открывают известные киевские психологи М. Фадеев и О. Галушко, авторы книжки «Не волнуйтесь – у вас экзамены», выдержки из которой я предлагаю вам, читатель.

               Замечательные психолги обобщили собственный опыт экзаменаторов и опыт сотен абитуриентов, с которыми пришлось общаться на курсах по снятию доэкзаменационной тревожности. А я, как специалист по эффективному восприятию информации, предлагаю комментарии, которые без сомнения будут вам полезны.

                   Все мы знаем, что экзамен – лотерея. И ошибаемся. Иначе, почему одни все время выигрывают, другие, к сожалению, скажем тактично, не всегда?

                В действительности, все проще. Экзамены – не просто отчет об усвоении определенной суммы знаний по какому-либо предмету или кругу вопросов. Это и не экзекуция, которую нужно (временами неминуемо нужно) вытерпеть ради получения оценки не ниже определенной (знания здесь могут быть не причем).

                 Экзамены – это еще и технология, и даже тайны, временами очень маленькие, но непременно очень значительные и, бесспорно, важные.

Когда идти отвечать?

                 И так, вы пришли на экзамен. Когда заходить в аудиторию, – решайте самостоятельно. В конце дня экзаменаторы по большей части менее внимательны, усталые и не стремятся слушать пространные рассуждения. Они обычно останавливают абитуриентов, если хотят поставить «отлично», меньше спрашивают дополнительно. В это время легче отвечать, если есть существенные пробелы в знаниях. Но и оценки, как правило, более низкие. Дело в том, что срабатывает преподавательский стереотип – «сильные студенты идут первыми». Авторы знают много случаев, когда абитуриент, всем своим видом демонстрируя, что он отличник, шел отвечать в первой пятерке – и получал «отлично», хотя его знания были намного скромнее. Следовательно, если вы чувствуете, что знаете немного больше, чем на четыре, идите в первой пятерке и получайте пять баллов.

                  И, наконец, крайний вариант – идти отвечать последним. Обычно его используют те, кому нужная тройка. Этот вариант дает возможность остаться один на один с экзаменатором и «душевно» пообщаться (трудности с подготовкой, большая любовь к предмету, тяжелое детство и тому подобное). Однако, если вам не нужна тройка, ни в коем случае не идите последними! Обычно, не все экзаменаторы твердо уверены, что последний абитуриент (студент) – «двоечник». Однако, авторы знают немало таких случаев когда и последним удавалось демонстрировать хорошую подготовку.

                  Идти отвечать одним из последних нежелательно еще и потому, что длительное многочасовое ожидание утомляет вас. В группах, которые ожидают своей очереди, постоянно поддерживается напряжение, которое нередко находит разрядку в острых нервозных саркастических замечаниях, в частности и по адресу собравшихся. Чем дольше будете ожидать, тем больше потратите энергии.....................................................

                       Начинайте подготовку с того вопроса, ответ на который вы знаете лучше всего. Так вы подсознательно будете вспоминать ответы и на другие вопросы и будете настраивать себя на успех.

             Не впадайте в отчаяние и не пугайтесь, если в первую минуту вам покажется, что вы вообще ничего не знаете (такое бывает со многими). Активное припоминание во время экзамена – сложный психологический процесс, но вы знаете, что припоминание – это представления, которые уже у вас были и никуда не делись. Расслабьтесь. Все будет хорошо.

            Ничего страшного, если вы что-то не можете припомнить (представить) совсем. В конце концов, владея общими знаниями по предмету, до многого можно дойти самостоятельно.........................................

Продолжение в книге "Знакомьтесь, ваша память"

              Там раздельно и по родам сохраняется всё, что внесли внешние чувства, каждое своим путем: глаза сообщили о свете, о всех красках и формах тел, уши - о всевозможных звуках; о всех запахах - ноздри; о всех вкусах - рот; всё тело в силу своей общей чувствительности - о том, что твердо или мягко, что горячо или холодно, гладко или шероховато, тяжело или легко, находится вне или в самом теле. Всё это память принимает для последующей, если она потребуется, переработки и обдумыванья, в свои обширные кладовые и еще в какие-то укромные, неописуемые закоулки: для всего имеется собственный вход, и всё там складывается.                                                                                                                      Входят, однако, не сами чувственные предметы, а образы их, сразу же предстающие перед умственным взором того, кто о них вспомнил. Кто скажет, как они образовались, хотя и ясно, каким чувством они схвачены и спрятаны внутри?

             Пусть я живу в темноте и безмолвии, но если захочу, я могу вызвать в памяти краски, различу белое от черного, да и любые цвета один от другого. Тут же находятся и звуки, но они не вторгаются и не вносят путаницы в созерцаемые мной зрительные образы: они словно спрятаны и отложены в сторону. Я могу, если мне угодно, вытребовать и их, и они тут как тут: язык мой в покое, горло молчит, а я пою, сколько хочется, и зрительные образы, которые, однако, никуда не делись, не вмешиваются и ничего не нарушают, пока я перебираю другую сокровищницу, собранную слухом. Таким же образом вспоминаю я, когда мне захочется, то, что внесено и собрано другими моими чувствами; отличаю, ничего не обоняя, запах лилий от запаха фиалок; предпочитаю мед виноградному соку, и мягкое жесткому, ничего при этом не отведывая и ничего не ощупывая, а только вспоминая.

                Всё это происходит во мне, в огромных палатах моей памяти. Там в моем распоряжении небо, земля, море и всё, что я смог воспринять чувством, - всё, кроме мной забытого. Там встречаюсь я и сам с собой и вспоминаю, что я делал, когда, где и что чувствовал в то время, как это делал. Там находится всё, что я помню из проверенного собственным опытом и принятого на веру от других. Пользуясь этим же богатством, я создаю по сходству с тем, что проверено моим опытом, и с тем, чему я поверил на основании чужого опыта, то одни, то другие образы; я вплетаю их в прошлое; из них тку ткань будущего: поступки, события, надежды - всё это я вновь и вновь обдумываю как настоящее. "Я сделаю то-то и то-то", - говорю я себе в уме моем, этом огромном вместилище, полном стольких великих образов, - за этим следует вывод: "О если бы случилось то и то-то!". "Да отвратит Господь то-то и то-то", - говорю себе, и когда говорю, тут же предстают передо мной образы всего, о чем говорю, извлеченные из той же сокровищницы памяти. Не будь их там, я не мог бы вообще ничего сказать.

Августин Аврелий(354-430г.г. н.э.)

                   Все дело в том, что каждый предмет и событие – это образы. Если вы забыли, куда подевали ключи от машины, нужно лишь представить, как вы заходите в квартиру, проходите по коридору и…точно! Кладете их на тумбочку у дивана.

                 Тренировать такие навыки можно и нужно с детства, существуют несколько несложных приемов. Эти нехитрые способы помогут не только развить воображение сыну или дочке, но и потренироваться взрослым.

                 Постарайтесь за минуту назвать как можно больше имен существительных. Если у вас получилось назвать не менее 80 слов, вы довольно неплохо умеете пользоваться своим воображением. Это означает, что представления о предметах и знания о них у вас не разорваны, а объединены. Ребенку такой «тренинг» покажется забавной игрой.

 Вчера, перед лекцией, ко мне подошла женщина, которая сообщила, что специально приехала, чтобы сказать мне в лицо, что эта чертова эйдетика нисколечко не помогает. Что ее дети занимались у …… (этому человеку я однажды указал на дверь, с просьбой никогда мне на глаза не попадаться) и никакой пользы от этих занятий не было.

На все мои уговоры остаться и послушать лекцию, она  гордо ответила отказом и ушла.

            К  сожалению, всегда и в любом деле, существуют шарлатаны, обманщики, и просто недалекие люди, которые позорят или просто уничтожают своей некомпетентностью полезные и нужные методы, методики и пр.. Они с апломбом, который оплачивают их слушатели, бия себя в грудь, вещают и обещают, не имея ни знаний, ни умений, ни понятия. Так случилось и с эйдетикой.

           Но, если пытаться найти в любом событии что-либо хорошее, то и здесь, наверно, не все так плохо. Ведь если бы, эйдетика была пустым занятием, то шарлатаны, наверное, не обратили бы на нее внимание. С чем и могу себя поздравить. Девятнадцать лет назад, когда я привез методику в Украину, и сделал ее делом своей жизни, я и не думал, что так много людей примет методику и станут ее применять и пропагандировать, что мои книги разойдутся десятитысячным тиражом, и надувалы станут на этом наживаться.

Добрий день шановні пані та панове !



                Запрошуємо Вас відвідати XII Київську міжнародну книжкову виставку-ярмарок

"МЕДВІН: КНИЖКОВИЙ СВІТ-2009", яка відбудеться 5-8 листопада 2009 року в Києві-Експоцентрі" Спортивний"

(Інститут фізкультурі та спорту)(метро Республіканський стадіон).