|
Блог ведет Пугачёва Ольга Витальевна |
|
Про скорость и удовольствие
Из "Бодрой психологии" Павла Зыгмантовича
Знаете, что – среди прочего – мешает нам получать удовольствие? Скорость.
Чем она выше, тем сложнее сосредоточится на приятных ощущениях. Тем, в свою очередь, сложнее переживать само удовольствие.
Простой пример – вкусная еда.
«Многие взрослые люди обращаются с твёрдой пищей так, как если бы она была жидкостью, эмульсией. Они жадно заглатывают куски пищи. Эти люди характеризуются нетерпением — они ожидают немедленного удовлетворения своего голода и не развивают интереса к разрушению твёрдой пищи. Нетерпение обычно связано с жадностью и неспособностью получить удовольствие». © Д. Н. Хломов, Вступительное слово, Эго, голод и агрессия, Ф. Перлз, М, Смысл, 2005.
Другими словами, если человек терпелив и есть медленно, то переживаемого удовольствия у него больше. Причём интересный момент – у того, кто ест быстро, удовольствие только от ощущения сытости. А у того, кто ест медленно – ещё и от самого блюда.
Вывод, я думаю, настолько очевиден, что его можно и не писать.
|
|
|||||||||||
Комментарии
 10:09 | 13.05.2010
POLMIRA Тамара Бачурина Ответ для: Olga |
Одни живут только для того, чтобы есть. А другие едят чтобы жить. По отношению к еде, можно определит,ь для чего человек живет.Что же у него преобладает в жизни, желудок над интеллектом, или интеллект над желудком. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: POLMIRA |
Да! Но эту же сентенцию можно соотнести с любой сферой жизнедеятельности человека |
Minerolium  Сергей Мирошниченко Ответ для: Olga |
Помню на одном тренинге ,нас учили есть с удовольствием, я ел грушу 30минут, а банан 50 мин. Это по энергетике напоминает интим. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Minerolium |
Я так не умею))) |
 10:25 | 13.05.2010
eydetica Евгений Антощук Ответ для: Olga |
Правильно, пища потребляемая с удовольствием всегда полезна. Но и приготовлена она должна быть с не меньшим удовольствием. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: eydetica |
Да, настрой во время приготовления имеет огромное значение! |
eydetica Евгений Антощук Ответ для: Olga |
Я так думаю, что решающее! |
eydetica Евгений Антощук Ответ для: eydetica |
Но не нужно забывать, что были времена, когда пища принималась только после молитвы. |
11:04 | 13.05.2010
Kapusta Юрий Капуста Ответ для: Olga |
Ну...иногда желудок над интеллектом преобладает, знаю :) Например, после тяжелой работы, или на природе... Хотя конечно-"Чем быстрее ешь, тем больше живот" :) |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Kapusta |
Точно-точно))) |
12:31 | 13.05.2010
infernalniza Елена Чернобай Ответ для: Olga |
Но речь ведь не только о еде, верно? Многие и жить торопятся, и чувствовать спешат. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: infernalniza |
Верно! Я вот даже удивилась, что в основном все так сосредоточились на еде))) |
12:46 | 13.05.2010
Strata Ольга Гейко Ответ для: Olga |
Всю жизнь медленно читаю, пишу и ем. И не потому, что умная, а потому, что так во мне заложено природой. С пишу и читаю приходится чего-то выдумывать (сокращения, диагональ - это если надо резко ускорить процесс). А с едой не ускоряю - получаю, как пишет автор, удовольствие. Кстати, личное замечание: кто ест медленно, съедает меньше, но наедается. А кто ест быстро, удовольствия не получает, и ПЕРЕедает, а потом страдает от набитого желудка)) |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Strata |
Да, врачи говорят, что сигналы в мозг о том, что желудок уже полный доходят с запозданием минут в 15 |
13:01 | 13.05.2010
Nelka Нинель Морозова Ответ для: Olga |
Мне про еду не интересно совсем,а вот насчёт скорости получения удовольствия - напомнило Египет!Помнишь - как мы за один день обскакали несколько музеев и пирамиды?А ведь хотелось насладиться МЕДЛЕННО,разложив по полочкам эмоции,впечатления от увиденного и услышанного. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Nelka |
Да, я часто жалею о той экскурсии по верхам... |
22:04 | 14.05.2010
berezka Nataliya Bulah Ответ для: Olga |
 www.gifzona.com Animated images |
Блог ведет Пугачёва Ольга Витальевна© 2010 «Evolline». © 2010 «Do100verno». |
Дайджест "Шкварки" |