Дайджест "Шкварки"

Автор mirperemen

Русская пословица гласит, что за любопытство можно и нос оторвать,

а вот американские психологи утверждают, перефразируя слово на любознательность,

что она и есть основа позитивного мышления!

Недавно я попала на лекцию одного из самых молодых позитивных психологов в мире - Тодда Кашдана

это направление психологии сейчас активно развивается в Америке и Европе, на фоне экономического кризиса людям особенно нужно думать и верить во что-то хорошее, и все сложнее оказывается находиться на позитивной волне.

Так вот хочется поделиться несколькими основными моментами, о которых говорил психолог:

1) Действуя из любопытства - мы всегда получаем преимущества. Они ведут нас вперед и привносят в нашу жизнь новые возможности.

2) Мы не можем быть счастливыми в каждый момент времени, но находиться в процессе познания, постоянно предвкушая что-то новое и интересное - мы можем легко.

3) Для того, чтобы преодолевать скуку, замешательство и отвращение - достаточно обратить внимание на 3 новые вещи.

4) Мы всегда находим то, что ищем взглядом, мы владеем великой ценностью - зрением , что помогает нам не только изучать мир, но и притягивать к себе то, что мы ищем.

5) Есть ли смысл бороться, если можно просто наслаждаться жизнью и жить с ценностями?

И еще несколько рецептов для жизни в позитиве от Тодда Кашдана:

- делайте то, что Вам важно
- сознательно планируйте инъекции новизны
- удовлетворяйте потребности в компетенции, самостоятельности и смысле
- распознавайте новое и умейте справиться с этой новизной
- всегда ищите что-то новое, отличное!


А как у вас с любопытством и является ли оно двигателем вашей жизни?