|
Блог ведет Пугачёва Ольга Витальевна |
|
Из древнего тибетского трактата "Джуд-ши"
"Стакан воды перед едой - тело худеет,
во время еды - остаётся в норме,
сразу после еды - толстеет."
Интересно, на сколько это соответствует действительности?
И что об этом думают специалисты и наука?
|
|
|||||||||||
Комментарии
 09:09 | 03.12.2009
NazmikDemon Дмитрий Назмудинов Ответ для: Olga |
Любопытно  Первый раз данный факт слышу. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: NazmikDemon |
Вот и мне стало любопытно |
guliver Вера Гурская Ответ для: Olga |
Теперь я тоже попробую приучить себя выпить стакан воды перед едой. |
09:22 | 03.12.2009
guliver Вера Гурская Ответ для: Olga |
Да,я когда-то училась в техникуме и жила в общежитии.И в нашей комнате одна девочка всегда после еды пила воду.Мы считали,что поэтому она полненькая. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: guliver |
Наверное что-то всё же в этом есть... |
09:37 | 03.12.2009
andrew-pianoman Андрей Редчиц Ответ для: Olga |
перед едой - хорошо, однозначно. а в остальном считаю, что от качества воды и еды зависит многое. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: andrew-pianoman |
Перед едой тоже не стоит плохую воду пить))) |
andrew-pianoman Андрей Редчиц Ответ для: Olga |
это точно! :):) |
10:25 | 03.12.2009
maiya-dorogaya Майя Дышлыук Ответ для: Olga |
Я уже читала об этом. До еды воду надо пить за 40 мин и не менее 200 млл.,но на себе так и не попробовала, хотя скажу, что люблю запить еду водой/чаем, результат на лицо.  |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: maiya-dorogaya |
Не наговаривай на себя! |
10:35 | 03.12.2009
rimma Римма Онищенко Ответ для: Olga |
Пробовала на себе ,так оно и есть . |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: rimma |
Надо и мне попробовать |
11:00 | 03.12.2009
wizard Сергей Пугачёв Ответ для: Olga |
М-да. Я в армии научился после еды выпивать стакан холодной воды ... Так у нас делали осетины. Я как то заметил это и спросил, почему они так делают, один сказал: не знаю даже, мой дед и отец всегда так делают ... остальные подтвердили. Я тогда подумал: народ в на Кавказе через одного долгожители, наверное так полезно и тоже начал пить воду после еды. Потом привык :) К слову, вы видели тучных кавказцев? |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: wizard |
А ты не видел? Их не меньше чем славян! Просто в кино снимают стройных, поджарых джигитов))) |
wizard Сергей Пугачёв Ответ для: Olga |
Я не про кино имел в виду ... |
11:18 | 03.12.2009
part Ірина Прохорович Ответ для: Olga |
Склянка води перед їжею - перша дієтична заповідь для францужанок, скоріше приходить ситість. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: part |
А француженкам я верю;) |
11:53 | 03.12.2009
mazahar Максим Захарченко Ответ для: Olga |
То, что после еды вредно наливать организм жидкостью, я слышал давно, но не знаю, насколько всё это критично. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: mazahar |
Вот я почему-то думала, что наоборот... |
17:26 | 03.12.2009
bdgilka Виктория Чайка Ответ для: Olga |
Я люблю пить воду не только перед едой, но и после сна. Просто люблю. |
18:18 | 03.12.2009
Lucky Ольга Станкевич Ответ для: Olga |
Я уже где то это слышала. Думаю так оно и есть. |
05:04 | 04.12.2009
Tima Тимофей Морозов Ответ для: Olga |
Класс,а толстеет в плане поростает жиром?Оо |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Tima |
Грубо, но по сути верно))) |
21:37 | 04.12.2009
Feonik Николай Феоктистов Ответ для: Olga |
Это хорошо но почеу так мало. В трактате много полезных советов. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: Feonik |
Меня именно эти строки заинтересовали. Но если есть интерес, то я обязательно ещё что-нибудь выложу |
 11:30 | 08.12.2009
star Лариса Булавина Ответ для: Olga |
Чистую Воду нужно пить утром после пробуждения 2 стакана, в течении дня попивая 1-1,5 литра и на ночь 1 стакан. Воду можно пить: Перед едой за 30 минут или через 1,5 часа после еды. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: star |
Да, это общие рекомендации диетологов. Мне интересно было именно это утверждение про похудение :) |
star Лариса Булавина Ответ для: Olga |
Я когда-то худела и очищала организм по системе Поля Брега, очень классно. Я занималась этим 2 года, не ходила по земле, а летала. Похудела за три месяца на 5 кг., дошла да своего стандартного веса, хоть и продолжала заниматься этой же системой, но уже больше ни кг не сбросила. Рекомендую. |
Olga Ольга Пугачёва Ответ для: star |
А я ко всем системам очищения настороженно отношусь... |
star Лариса Булавина Ответ для: Olga |
Если есть возможность почитайте Поля Брега,объем книжки небольшой, но очень интересно, читается легко как худлит. |
Блог ведет Пугачёва Ольга Витальевна© 2010 «Evolline». © 2010 «Do100verno». |
Дайджест "Шкварки" |