Электронная сигарета (e-cigarette)

Электронная сигарета  - это устройство для вдыхания  пара, имитирующего сигаретный дым, по принципу работы напоминает ингалятор.

Его использование позволяет существенно уменьшить вред от курения, курить там, где вам удобно, или совсем бросить курить.

Для меня, курильщицы с более чем 20-тилетним стажем, знакомство с электронной сигаретой состоялось благодаря стршему сыну (спасибо, Виталичек) более двух месяцев назад, и стало настоящей находкой !

Признаться, курение никогда не было моей проблемой: мне нравилось курить, я не чувствовала вреда, нанесенного сигаретами здоровью, и никогда не испытывала никакого стеснения или  комплексов по поводу собственного имиджа "курящей женщины". Но то, что эта вредная привычка влекла за собой не  только удовольствие, но и массу негативных моментов для меня лично, близких и окружающих - неоспоримый факт. А электронную сигарету я с восторгом приняла в свою жизнь! Судите сами:

Интернет полон информации, помимо объективных сведений, всегда найдутся слухи, необоснованные выводы лиц с “высшим бытовым медицинским” или черный PR (индустрия электронных сигарет вступает в конкуренцию с традиционной табачной индустрией, а так же фармацевтическими корпорациями, выпускающими средства отказа от курения, пример - Никоретте).

Вот расхожие штампы, показывающие некомпетентность их произносящего:

Источник - Международная Ассоциация Электронных Сигарет

Экспертизу провёл Всероссийский научно-исследовательский институт табака, махорки и табачных изделий российской академии сельскохозяйственных наук.

Заключение экспертизы:

"...в среднем содержание никотина в "дыме" электронной сигареты составляет 0.051 мг на 30 затяжек. Содержание никотина в струе электронной сигареты в пересчете на стандартные условия прокуривания одной сигареты , составляет в среднем 0,017 мг на сигарету, что значительно ниже, чем в сигаретах, изготовленных из табачного сырья, представленных на рынке."

Подробней:

Рекомендации с форума ecigtalk.ru

Основные рекомендации по выбору электронной сигареты:

Электронная сигарета - это в первую очередь атомайзер. С помощью переходников можно прикрутить практически любой атомайзер к любой батарее. Существует несколько популярных и проверенных моделей - 510, 901, 801. Все они дают хороший "выхлоп", но у каждой этот "выхлоп" свой, отличающийся от остальных, посему попробовать их желательно все.

Еще существуют трубки, сигары, модели ЭС с картомайзерами, но все-таки знакомство рекомендуется начинать именно с обычных "сигаретных" атомайзеров

Описание с форума www.ecigtalk.ru