Формула молодости
Пришла весна, и первые лучи ласкового солнца осветили наши уставшие от зимней стужи лица. Мы достали весенние наряды и начали наводить марафет. Глядя на себя любимых в зеркало, нас не порадовало, а скорее огорчило, состояние и цвет нашей кожи. Что мы делаем: отправляемся в первый попавшийся косметический магазин и закупаем, опустошая кошелек, маски, кремы, скрабы и все, что посоветует продавец-консультант. Придя домой, мы начинаем это все не без удовольствия на себя любимую накладывать. И с ужасом замечаем, что из всего приобретенного нам подходит только маска и скраб, а все остальное нужно срочно кому-то подарить, так как в магазин мы вернуть это не можем, а денежки уже тю-тю.
Так точно поступает моя давняя приятельница, женщина не бедная, у которой каждую весну повторяется та же история. Она любит пробовать все новое и на одной косметической марке не останавливается. Этой весной все повторилось как обычно. После одаренных ею родственников она перезвонила мне и пожаловалась на нашу и заграничную косметическую промышленность.
- «С каждым годом все хуже становятся производители, я уже перепробовала почти все известные косметические бренды и полностью разочаровалась в качестве. Морщины не разглаживаются, цвет лица не улучшается, выгляжу с каждым годом все хуже…». Зная, что я много лет работаю с косметикой, она решила проконсультироваться.
Специально для нее и многих похожих на нее дам, я решила написать этот пост.
Правда ли, что чем крепче здоровье, тем медленнее старее кожа?
То, насколько быстро стареет кожа, зависит от многих факторов. От наследственности, то есть от того, насколько велик запас прочности именно ваших клеток. От того, как часто в течение жизни вы подвергали кожу воздействию солнечных лучей, табачного дыма, загазованного воздуха. От того, насколько грамотно вы помогали коже с помощью косметики. И от того, насколько здоров весь ваш организм в целом. Для ученых уже давно не секрет, что на коже отражается все, что происходит внутри организма. Прежде всего, болезни портят цвет лица: проблемы с сердцем делают его синюшным, с желудком – землистым, с печенью – желтоватым. Нездоровье может приводить и к ранним морщинам. Так, неожиданные морщинки на лбу и воруг глаз – возможный сигнал о сбое в эндокринной системе. Ранние складки на переносице – повод проверить печень и желчный пузырь. Отеки и мешки вокруг глаз почт и наверняка говорят о проблемах с почками, а глубокие носогубные складки – часто следствие перенесенной депрессии. Постоянное недомогание, плохое самочувствие, боль, заставляет человека хмуриться и морщится тогда, когда он себя не контролирует. Эта скорбная маска фиксируется на лице, ускоряя появление морщин. К тому же болезнь всегда заставляет организм бросать все силы на ее преодоление, а коже перепадают жалкие крохи из ресурсов организма. В общем, здоровый человек медленнее стареет и лучше выглядит. Вывод – за здоровьем нужно следить.
А как на процесс старения влияет наш режим питания?
В начале двухтысячных было проведено международное исследование с участием 453-х мужчин и женщин в возрасте от 63-х до 104-х лет (разных национальностей и мест проживания). Было доказано, что структура питания во многом определяет характер старения кожи и образования морщин.
Так, греки, проживающие на родине или иммигрировавшие в Австралию, обычно, придерживаются здорового образа питания (бобовые, овощи, баранина, чеснок, нежирные кисломолочные продукты, домашний сыр) и выглядят моложе австралийцев англо-кельтского происхождения, которые отдают предпочтение молоку, сливочному маслу, жареному мясу, пудингам и десертам. Этот факт снова подтвердил пользу средиземноморского режима питания, а еще ученые установили, что овощи и бобы, приготовленные с оливковым маслом, замедляют образование морщин.
По данным множественного анализа можно выделить продукты, замедляющие или ускоряющие старение кожи. Так, уже упомянутые бобовые, овощи, и кисломолочные продукты замедляют старение. Цельные молочные продукты (молоко, сыр), красное мясо (особенно жареное), картофель, крепкие алкогольные напитки, кондитерские сладости способствуют образованию морщин.
Если принимать во внимание только жиры и не учитывать влияния других составляющих, сливочное масло является главным промоутером фотостарения кожи. Напротив, яйца, зеленые овощи, баклажаны, лук, чеснок, орехи, оливки, свежие фрукты и сухофрукты, многозерновой хлеб, чай и даже простая вода в достаточном количестве очень даже способствуют сохранению молодости и красоты. Также земедляет старение кожи витамин С и ненасыщенные жирные кислоты.
Когда кожа начинает стареть?
В сущности, процесс старения начинается сразу после рождения. Но в косметологии точкой обратного отсчета считается 21 год. В этом возрасте начинается процесс накопления дефектов, но до 30 лет коже еще хватает сил на самовосстановление. К 30-35 годам повреждений накапливается столько, что все это «всплывает наружу». Первым этапом очевидного старения в косметологии называют «усталое лицо». Морщин еще может и не быть, но человек выглядит так, как будто он много работал и невыспался. В 35-40 начинается следующий этап. В организме снижается количество гормонов, на репродуктивной функции это не сказывается, а вот на коже – еще как! Лицо в этом возрасте «уставшее» уже с утра. Появляются морщины и становится понятно, по какому типу человек будет стареть. 45 – следующий опасный рубеж. Резкое снижение гормонов приводит к тому, что замедляется процесс восстановления кожи и «плывет» овал лица. Ну и после 50-ти эти процессы идут еще интенсивней.
Какие бывают типы старения?
Мелкоморщинистый и крупноморщинистый (деформационный). Для первого типа характерно большое количество мелких морщинок. По такому типу, как правило, стареют люди худощавые, со слабо выраженной подкожно-жировой клетчаткой, те, у кого кожа сухая и тонкая. Совершенно иначе происходит возрастные изменения у тех, кому досталась более плотная от природы кожа, как правило, нормальная или жирная, но всегда с выраженной подкожно-жировой клетчаткой. Морщин у таких людей бывает мало: например, всего одна-две на лбу, зато глубокие. Главная проблема при таком варианте – более ранняя и выраженная деформация овала лица. В общем, все мы стареем по-разному, и на это следует обратить внимание при выборе антивозрастного ухода.
Сколько лет может «сэкономить» антивозрастная косметика Фаберлик?
Если вовремя начать ухаживать за собой и все делать правильно, то отодвинуть увядание кожи можно на 10-15 лет.
Можно ли с помощью косметики повернуть время вспять?
Всегда легче предотвратить, чем исправить. Но и исправить тоже возможно. Кожа вообще очень благодарно отзывается даже на незначительную попытку ей помочь. Что уж говорить о систематическом уходе, в каком бы возрасте он ни был начат!
В каком возрасте косметика становится бесполезной?
Косметика необходима женщине всегда. В любом возрасте кожа должна быть ухоженной – чистой, увлажненной, смягченной. Другой вопрос – когда косметика уже не может обеспечить очевидный омолаживающий эффект. На сегодняшний день – примерно после 70-ти лет.
Что самое главное в борьбе со старением?
Грамотно подобранная косметика, систематический уход за кожей и позитивный настрой. Часто женщины так сосредотачиваются на борьбе с морщинами, что совсем забывают о том, что те – далеко не единственный признак «возраста». Сколько лет вам дают окружающие, зависит и от манеры одеваться, и от вашего ощущения жизни. Вот пример двух женщин: одной 59 лет, другой – 70. Одна ездит на работу на DMW, другая – на электричке. Одна, приехав в офис, жалуется, сколько раз ее «подрезали», другая рассказывает о том, с какой чудесной молодежью она ехала в вагоне. Одна выглядит на 70, другая – на 59!
Уважаемые дамы, при выборе косметики обращайте внимание не только на «раскрученность» торговой марки, но и на потребности в уходе именно вашей кожи.
Хотите научиться подбирать косметику для себя любимой – добро пожаловать на курс «Я с косметикой на «ты»!» в компанию Фаберлик.
Курс длится 2 месяца. Занятия начинаются 20 апреля. Запись по тел. 050 416 47 46 или пишите в личку.
Формула молодости
Пришла весна, и первые лучи ласкового солнца осветили наши уставшие от зимней стужи лица. Мы достали весенние наряды и начали наводить марафет. Глядя на себя любимых в зеркало, нас не порадовало, а скорее огорчило, состояние и цвет нашей кожи. Что мы делаем: отправляемся в первый попавшийся косметический магазин и закупаем, опустошая кошелек, маски, кремы, скрабы и все, что посоветует продавец-консультант. Придя домой, мы начинаем это все не без удовольствия на себя любимую накладывать. И с ужасом замечаем, что из всего приобретенного нам подходит только маска и скраб, а все остальное нужно срочно кому-то подарить, так как в магазин мы вернуть это не можем, а денежки уже тю-тю.
Так точно поступает моя давняя приятельница, женщина не бедная, у которой каждую весну повторяется та же история. Она любит пробовать все новое и на одной косметической марке не останавливается. Этой весной все повторилось как обычно. После одаренных ею родственников она перезвонила мне и пожаловалась на нашу и заграничную косметическую промышленность.
- «С каждым годом все хуже становятся производители, я уже перепробовала почти все известные косметические бренды и полностью разочаровалась в качестве. Морщины не разглаживаются, цвет лица не улучшается, выгляжу с каждым годом все хуже…». Зная, что я много лет работаю с косметикой, она решила проконсультироваться.
Специально для нее и многих похожих на нее дам, я решила написать этот пост.
Правда ли, что чем крепче здоровье, тем медленнее старее кожа?
То, насколько быстро стареет кожа, зависит от многих факторов. От наследственности, то есть от того, насколько велик запас прочности именно ваших клеток. От того, как часто в течение жизни вы подвергали кожу воздействию солнечных лучей, табачного дыма, загазованного воздуха. От того, насколько грамотно вы помогали коже с помощью косметики. И от того, насколько здоров весь ваш организм в целом. Для ученых уже давно не секрет, что на коже отражается все, что происходит внутри организма. Прежде всего, болезни портят цвет лица: проблемы с сердцем делают его синюшным, с желудком – землистым, с печенью – желтоватым. Нездоровье может приводить и к ранним морщинам. Так, неожиданные морщинки на лбу и воруг глаз – возможный сигнал о сбое в эндокринной системе. Ранние складки на переносице – повод проверить печень и желчный пузырь. Отеки и мешки вокруг глаз почт и наверняка говорят о проблемах с почками, а глубокие носогубные складки – часто следствие перенесенной депрессии. Постоянное недомогание, плохое самочувствие, боль, заставляет человека хмуриться и морщится тогда, когда он себя не контролирует. Эта скорбная маска фиксируется на лице, ускоряя появление морщин. К тому же болезнь всегда заставляет организм бросать все силы на ее преодоление, а коже перепадают жалкие крохи из ресурсов организма. В общем, здоровый человек медленнее стареет и лучше выглядит. Вывод – за здоровьем нужно следить.
А как на процесс старения влияет наш режим питания?
В начале двухтысячных было проведено международное исследование с участием 453-х мужчин и женщин в возрасте от 63-х до 104-х лет (разных национальностей и мест проживания). Было доказано, что структура питания во многом определяет характер старения кожи и образования морщин.
Так, греки, проживающие на родине или иммигрировавшие в Австралию, обычно, придерживаются здорового образа питания (бобовые, овощи, баранина, чеснок, нежирные кисломолочные продукты, домашний сыр) и выглядят моложе австралийцев англо-кельтского происхождения, которые отдают предпочтение молоку, сливочному маслу, жареному мясу, пудингам и десертам. Этот факт снова подтвердил пользу средиземноморского режима питания, а еще ученые установили, что овощи и бобы, приготовленные с оливковым маслом, замедляют образование морщин.
По данным множественного анализа можно выделить продукты, замедляющие или ускоряющие старение кожи. Так, уже упомянутые бобовые, овощи, и кисломолочные продукты замедляют старение. Цельные молочные продукты (молоко, сыр), красное мясо (особенно жареное), картофель, крепкие алкогольные напитки, кондитерские сладости способствуют образованию морщин.
Если принимать во внимание только жиры и не учитывать влияния других составляющих, сливочное масло является главным промоутером фотостарения кожи. Напротив, яйца, зеленые овощи, баклажаны, лук, чеснок, орехи, оливки, свежие фрукты и сухофрукты, многозерновой хлеб, чай и даже простая вода в достаточном количестве очень даже способствуют сохранению молодости и красоты. Также земедляет старение кожи витамин С и ненасыщенные жирные кислоты.
Когда кожа начинает стареть?
В сущности, процесс старения начинается сразу после рождения. Но в косметологии точкой обратного отсчета считается 21 год. В этом возрасте начинается процесс накопления дефектов, но до 30 лет коже еще хватает сил на самовосстановление. К 30-35 годам повреждений накапливается столько, что все это «всплывает наружу». Первым этапом очевидного старения в косметологии называют «усталое лицо». Морщин еще может и не быть, но человек выглядит так, как будто он много работал и невыспался. В 35-40 начинается следующий этап. В организме снижается количество гормонов, на репродуктивной функции это не сказывается, а вот на коже – еще как! Лицо в этом возрасте «уставшее» уже с утра. Появляются морщины и становится понятно, по какому типу человек будет стареть. 45 – следующий опасный рубеж. Резкое снижение гормонов приводит к тому, что замедляется процесс восстановления кожи и «плывет» овал лица. Ну и после 50-ти эти процессы идут еще интенсивней.
Какие бывают типы старения?
Мелкоморщинистый и крупноморщинистый (деформационный). Для первого типа характерно большое количество мелких морщинок. По такому типу, как правило, стареют люди худощавые, со слабо выраженной подкожно-жировой клетчаткой, те, у кого кожа сухая и тонкая. Совершенно иначе происходит возрастные изменения у тех, кому досталась более плотная от природы кожа, как правило, нормальная или жирная, но всегда с выраженной подкожно-жировой клетчаткой. Морщин у таких людей бывает мало: например, всего одна-две на лбу, зато глубокие. Главная проблема при таком варианте – более ранняя и выраженная деформация овала лица. В общем, все мы стареем по-разному, и на это следует обратить внимание при выборе антивозрастного ухода.
Сколько лет может «сэкономить» антивозрастная косметика Фаберлик?
Если вовремя начать ухаживать за собой и все делать правильно, то отодвинуть увядание кожи можно на 10-15 лет.
Можно ли с помощью косметики повернуть время вспять?
Всегда легче предотвратить, чем исправить. Но и исправить тоже возможно. Кожа вообще очень благодарно отзывается даже на незначительную попытку ей помочь. Что уж говорить о систематическом уходе, в каком бы возрасте он ни был начат!
В каком возрасте косметика становится бесполезной?
Косметика необходима женщине всегда. В любом возрасте кожа должна быть ухоженной – чистой, увлажненной, смягченной. Другой вопрос – когда косметика уже не может обеспечить очевидный омолаживающий эффект. На сегодняшний день – примерно после 70-ти лет.
Что самое главное в борьбе со старением?
Грамотно подобранная косметика, систематический уход за кожей и позитивный настрой. Часто женщины так сосредотачиваются на борьбе с морщинами, что совсем забывают о том, что те – далеко не единственный признак «возраста». Сколько лет вам дают окружающие, зависит и от манеры одеваться, и от вашего ощущения жизни. Вот пример двух женщин: одной 59 лет, другой – 70. Одна ездит на работу на DMW, другая – на электричке. Одна, приехав в офис, жалуется, сколько раз ее «подрезали», другая рассказывает о том, с какой чудесной молодежью она ехала в вагоне. Одна выглядит на 70, другая – на 59!
Уважаемые дамы, при выборе косметики обращайте внимание не только на «раскрученность» торговой марки, но и на потребности в уходе именно вашей кожи.
Хотите научиться подбирать косметику для себя любимой – добро пожаловать на курс «Я с косметикой на «ты»!» в компанию Фаберлик.
Курс длится 2 месяца. Занятия начинаются 20 апреля. Запись по тел. 050 416 47 46 или пишите в личку.