Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Вчера закончился четырехдневный семинар Звиада Арабули по подготовке инструкторов. Очень важная и полезная теоретическая часть, раскрывающая все приимущества системы Хаду, историю возникновения, влияние гимнастики на здоровье человека и на продолжительность жизни,также была затронута физиология человека, опорно- двигательный аппарат и его проблемы, болезни позвоночника, суставов. Довольно много ценной информации, которая в дальнейшем пригодится новоиспеченым инструкторам и кандидатам.
После теоретической части была практическая,где оттачивались все упражнения. Звиад создал систему, которая будет передаваться из поколения в новое поколение инструкторов, без искажений и собственных дополнений, иначе это будет не Хаду.
В последний день занятий Звиад Арабули награждал свое первое поколение инструкторов дипломами. Похвастаюсь,я тоже вошла в их число.
Федерация Хаду растет не по дням, а по часам. Число людей, которые поправили свое здоровье благодаря этой гимнастики множество, в их числе спортсмены и обычные люди имеющие грыжи позвоночника, парализованые после инсульта, с остеопорозами и т.д
Я от чистого сердца хочу поблагодарить Звиада за его творение, за то, что он много лет несет эту идею, уверенно, целеустремленно . Сегодня - это не просто гимнастика Хаду - ЭТО БИЛЕТ В ЖИЗНЬ!