Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.

Истина была разодрана на ниточки и разбросана по множеству духовных практик и философских учений. Она не скрывалась и не зашифровывалась. Не существовало ни заговоров ни тайных орденов по ее сокрытию от остального человечества. И Природа не утаивала её. Надо было просто ее увидеть. Или захотеть увидеть.
 Но мы в силу своей природы любим все усложнять и поэтому "плодим сущности сверх необходимого".
 Все гораздо проще.
 На рисунке показано представительство разных частей тела в двигательной половине головного мозга. Эти зоны были определены нейрофизиологами в прошлом веке. Картинка заставляет задуматься.
 Третья часть мозга отвечает за мимические мышцы лица. Еще одна треть отвечает за кисть. За все остальное тело: руки, ноги, туловище - отвечает также одна треть. То есть, для нашего мозга мышцы лица и мышцы всего остального тела одинаково равны. Тело мы тренируем множеством доступных способов в спортивных и фитнес центрах.
 А лицо? Кто и когда тренировал лицо с таким же упорством как тренируют мышцы ног или рук? Кто-нибудь говорил нам о том, что это жизненно необходимо? 
   В итоге огромная часть мозга остается невостребованной.   От бездействия она перестаёт снабжаться кровью. Капиллярное русло скукоживается и буквально высыхает. Мало того этот процесс угнетающе действует на окружающие участки мозга. Нарушаются естественные связи через эту зону. Блокируются проходящие импульсы. Целые массивы мозга выключаются из жизни.
 Это страшная картина деградации, которая в конце концов выливается в старческий идиотизм. Многие, правда,  не доживают до этого срока.
                                                                                Такое не лечится! Никто еще не излечивался.

    Единственный путь спасения - это регулярные тренировки, развивающие организм. Весь организм, а не отдельные его части.
                                            В том числе и мышцы лица. Как это делает ХАДУ.

Источник.