ВХОД            Регистрация
ДНЕВНИК ТРЕНЕРА ПО РАЗВИТИЮ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ
Блог ведет Айзенварг Майя Леонидовна
 

ДНЕВНИК ТРЕНЕРА ПО РАЗВИТИЮ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ

Блог ведет Айзенварг Майя Леонидовна
[1]      «      4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8   ·   9   ·   10      »      [93]

7 шагов для эмоционального здоровья

Есть простые вещи, которые поддерживают наше благополучие. Неприятности никуда не исчезают, но есть шаги, которые могут укрепить вашу эмоциональную устойчивость.  Вы можете превратить их в свои ежедневные привычки, которые станут для вашего здоровья витаминами, свежим воздухом и физическими упражнениями.
Первые два шага самые важные.
Первый шаг – Благодарность. Это спасательный круг для вашего сердца. В разгар неприятностей легко утонуть в отчаянии. Благодарность за что? Благодарность за все. За то, что вы дышите, за ваш утренний кофе, за тепло солнца на вашем лице, за капли дождя на листьях, за близких людей. Благодарность работает как выключатель для страданий. Пользуйтесь ею каждый день.
 
Второй шаг - Прощение.  Ничто не разъедает нашу душу и тело, как обида, зависть и гнев. Простите тех, кто причинил вам боль. Простите начальника, что не ценит вас, простите друга, что покинул вас, простите незнакомца, что наступил вам на ногу. Сразу может не получиться, но со временем, обязательно получится. Каждый раз, как вы будете чувствовать, что кто-то нарушает мир в вашей душе – простите его. Если вы будете двигаться сквозь боль дальше, боль останется позади. Благословите ее. Пусть уходит. Ваша цель заключается не в мести этому миру, а в обретении эмоциональной свободы.
Третий шаг – Пишите. Сделайте это привычкой
..читать статью целиком »
Комментарии (2) 01:59 | 08.10.2011

ЖИЗНЬ.....

Как решать наши проблемы? В проблемном аспекте наша жизнь приобретает форму загадки. Иди, разгадывай! И с точки зрения возможных решений жизнь - это, конечно, задача. Условия, требования, формулы, уравнения - решил задачку и свободен. "Зачем живём, почему живём?" - сформулируем задачку и узнаем. И примем решение. 

                                               Тамара  Самойлова.  www.ezoterik.info 

Комментарии (0) 11:52 | 06.10.2011

ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ.

1. Через 5-10 минут после пробуждения кaк можно быстрее сосчитaйте в обрaтном порядке от 100 до 1.

2. Повторите aлфaвит, придумывaя нa кaждую букву слово. Если вы зaбыли кaкую-то букву или не можете придумaть слово, не остaнaвливaйтесь. Здесь вaжен темп.

..читать статью целиком »
Комментарии (0) 22:52 | 03.10.2011

ЭТО ИНТЕРЕСНО.

Билл Гейтс помнит сотни кодов создaнного им прогрaммного языкa

Возможности пaмяти безгрaничны. Считaется, что взрослый человек может зaпомнить от двaдцaти до стa тысяч слов. Есть люди, облaдaющие

..читать статью целиком »
Комментарии (0) 22:47 | 03.10.2011

ОДНОЙ СТРОКОЙ.

Для выживания необходимо быть гибким, оставаясь целым, оставаясь собой.
                                                                               Д. Бек. К. Кован

Комментарии (0) 22:34 | 03.10.2011

 
Комментарии (0) 22:10 | 02.10.2011

 
Комментарии (0) 22:08 | 02.10.2011

ГИПЕРТИМЕЗИЯ

 
 
Существуют ли люди, которые помнят абсолютно все события своей жизни с определённого возраста?
Американка Джилл Прайс обладает очень редкой способностью, названной гипертимезия. Она помнит абсолютно все события своей жизни, начиная с 14 лет — если назвать произвольную дату, Джилл воспроизведёт, что случилось с ней в тот день, какая была погода, какие важные события произошли в мире. Её феноменальные способности были подтверждены учёными Калифорнийского университета в Ирвайне в 2006 году. С тех пор благодаря возросшему интересу к исследованиям в этой области гипертимезия была подтверждена ещё у пятерых человек.
 
Источник: en.wikipedia.org
Комментарии (0) 20:56 | 27.09.2011

Супер рисунки на руках...

http://rjaka.com/blog/43309591464/Super-risunki-na-rukah...

 

 

 

Комментарии (1) 16:27 | 25.09.2011

ОДНОЙ СТРОКОЙ

Делайте невозможное. Возможное сделают без вас! 

Комментарии (0) 13:22 | 25.09.2011
[1]      «      4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8   ·   9   ·   10      »      [93]
моё фото Автор:MAyze8
Архив блога Архив блога
 
 
  • В блоге:
  • Всего статей  Всего статей  923
  • Всего комментариев  Всего комментариев  1617
  • Статистика постов:
  • просмотров всего - 455034
  • зарегистрированными - 16014
  • друзьями - 14685
  • гостями - 439020
 
 

Блог ведет Айзенварг Майя Леонидовна



© 2010 «Evolline».
© 2010 «Do100verno».

ДНЕВНИК ТРЕНЕРА ПО РАЗВИТИЮ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ



Мой блог - это рассказ обо мне,о моих тренингах и вебинарах, о моих радостях и о моих страхах, о счастливых находках и промахах. Это шаг к созданию СООБЩЕСТВА эйдетиков в пространстве Интернет,целью которого является улучшение экологии Человека.



Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

   
Пароль:

   
Забыл пароль
 
Логин:     Пароль: